Giorno 18 – Utilizzare informazioni sul Senso di Sé

Che cosa posso fare con tutte queste informazioni sul Senso di Sé? Posso curare me stesso e, di conseguenza, curare il mondo. Ci vorrà molto tempo, ma, un passo alla volta, un respiro per volta e seguendo questo metodo, il tuo Livello di qualità della Vita migliorerà notevolmente. Se io lo faccio e se anche…

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Giorno 25 – Paura e stress

Nel Metodo del Senso di Sé, paura e stress quotidiani sono chiamati paura e stress su un Livello di Qualità della Vita. È normale provare una minima quantità di stress nella vita quotidiana. Fino a quando paura e stress non vengono vissuti come una questione di vita o di morte. In altre parole: fino a…

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Giorno 26 – Soddisfazione

“Sentirsi bene con sé stessi” su un Livello di qualità della vita è un’esperienza normale e salutare. È gratificante sentirsi soddisfatti per un lavoro ben fatto. Fino a quando questo non si trasforma in un atteggiamento compulsivo, un “devo” a ogni costo. Fino a quando il tuo Senso di Sé smetterà di dipendere da questo;…

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