Senso di Sé assente

Caratteristica di chi non ha mai sviluppato la sana e costante consapevolezza
di essere una persona reale e indipendente.

Il Metodo del Senso di Sé enfatizza l’importanza della continua introspezione nello sperimentare il proprio “sé”. Identificare che hai un modo malsano di percepire te stesso non è un compito chiaro in quanto vi sono pochi riferimenti ed è difficile capire a cosa sia meglio prestare attenzione. Quindi, può essere utile iniziare realizzando che ti manca un modo sano di sperimentare te stesso, mentre lo osservi in ​​altre persone.

Il termine Senso di Sé Assente non aggiunge alcun nuovo contenuto al Metodo, ma avere questo concetto può aiutare nella tua autovalutazione. È più facile rilevare: “Ho un Senso di Sé assente” che individuare il risultato della situazione: “Dipendo da un Senso di Sé sostitutivo per la mia esperienza su me stesso“.

La parola assente indica due carenze che sono interconnesse: la numero uno è che è stato lasciato un vuoto dentro di te, dove avrebbe dovuto esserci un Senso di Sé. Questo vuoto ha iniziato a manifestarsi nella prima infanzia e a un certo punto aveva un disperato bisogno di essere riempito. La numero due è che questo vuoto è stato riempito con qualcosa di malsano, il cui rinnovamento ha richiesto continuamente la tua attenzione, una situazione che ha portato alla persistenza della mancanza di quel Sano Senso di Sé che avrebbe dovuto esserci in primo luogo.

In altre parole, una volta sul percorso della dipendenza d’approvazione, il tuo percorso per sviluppare un Sano Senso di Sé è bloccato.

Vedi anche la pagina inerente il mio libro: Sano Senso di Sé Come liberarti dalla dipendenza d’approvazione.

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