Le persone con un Sano Senso di Sé hanno innumerevoli vantaggi; l’arte di porsi obiettivi chiari è uno di questi. Se non hai bisogno di spendere troppo tempo ed energie per trovare te stesso risparmi molto tempo libero, attenzione ed energie per mettere a punto i problemi della tua vita. Questo paga.
A caccia di riconoscimenti
Le persone con un Sano Senso di Sé possono concentrarsi meglio. Se hai un Senso di Sé assente, è facile che ti domandi: “Quale comportamento o attività mi porterà più vicino al mio obiettivo?“. Sfortunatamente però, quell’obiettivo potrebbe non avere nulla a che fare con quello che stai facendo, potrebbe invece avere a che fare con ciò che vuoi realizzare nel profondo: “Sentirti bene con te stesso”.
Quello che vuoi veramente è il riconoscimento dei tuoi genitori o di altre persone significative nella tua vita. Vuoi mostrare loro che sei degno del loro rispetto e apprezzamento. Forse perché non l’hai mai ricevuto, o non abbastanza, e pensi che la mancanza di rispetto, riconoscimento e apprezzamento sia colpa tua. Invece no! È causa loro!
Nel frattempo, sei bloccato a cercare costantemente di risolvere quel problema. Questo ti impedisce di fissare obiettivi chiari e di usare il tuo tempo per affrontare altri problemi o semplicemente goderti la vita.
Senso di Sé assente
Di seguito è riportato un elenco di alcuni aspetti che assediano quotidianamente le persone con un Senso di Sé assente:
- Sono sempre alla ricerca di sé stessi
- Automonitoraggio costante: “quello che sto facendo è soddisfacente?“
- Lottano contro il rumore bianco emotivo
- Vivono sulle montagne russe emotive
- Vivono nella morsa della dipendenza compulsiva per ottenere la loro dose di “Sentirsi bene con sé stessi”
- Sono co-dipendenti, ossia dipendenti dall’approvazione esterna
- Sono ipersensibili alle critiche
Sano Senso di Sé
Puoi fissare obiettivi chiari solo se:
- Sai chi e cosa sei e anche cosa NON sei
- Puoi davvero concentrarti sulla tua attività e non essere distratto dall’automonitoraggio
- Riesci a mantenere un’opinione indipendente dai tuoi genitori, perché neanche loro sono perfetti
- Non lasci che il dramma metta in ombra tutto nella tua vita e puoi vedere le cose in una prospettiva sana
- Normalmente ti “Senti bene con te stesso”; dopo tutto, sei stato messo su questa terra con questo corpo e le tue capacità uniche. Alcune persone sembrano essere più dotate di altre, ma non importa: tu sei quello che sei – sei l’unica cosa che hai veramente! Come hai potuto anche solo iniziare a odiarti?
- Non dipendi dall’approvazione di altre persone per “Sentirti bene con te stesso” o per sentire di appartenere
- Puoi apprezzare le critiche e usarle a tuo vantaggio, oppure ignorarle senza esserne influenzato
La vita non è sempre giusta. Se sei così fortunato da avere tutte le caratteristiche di cui sopra, non solo sei sulla buona strada verso un Sano Senso di Sé, ma ti verrà anche più naturale stabilire obiettivi chiari . Puoi raggiungere i tuoi veri obiettivi nella vita quando non sei distratto da Obiettivi segreti che sembrano vitali, ma che occupano indebitamente la maggior parte del tuo tempo e delle tue energie e ti impediscono di fare le cose che contano davvero.
Con obiettivi chiari in mente è più probabile che tu abbia successo. In bocca al lupo!