Qual è la Formula magica per il tuo Sano Senso di Sé?

Nella maggior parte dei miei articoli cerco di spiegare cosa esattamente sia il Sano Senso di Sé e come affrontare i tanti problemi che la vita quotidiana ci propone, tramite un Senso di Sé ristabilito. Questa volta, invece, adotterò un approccio diverso. Molto probabilmente proverai sentimenti contrastanti riguardo allo stato del Mondo; e questi ultimi sono…

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Ci sono diversi tipi di libertà

“Ci sono diversi tipi di libertà, e ci sono parecchi equivoci in proposito… Il genere più importante di libertà è di essere ciò che si è davvero. Si baratta la propria libertà per un ruolo. Si barattano i propri sensi per un atto. Si svende la propria capacità di sentire, e in cambio si indossa…

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Giorno 115 – Affermazione 12

Affermazione 12 Quando riesco a sentirmi posso essere davvero me stesso. La mia felicità non dipende più dagli altri! Sono rilassato; non ho alcun Obiettivo segreto. Ora che vivo mentalmente, emotivamente e fisicamente con il mio Sé autentico mi DONO incondizionatamente perché ora mi offro per un Senso di Servizio.

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Giorno 112 – Affermazione 9

Affermazione 9 Uso i miei sensi con coscienza. SONO perché guardo e vedo veramente; SONO perché ascolto e sento veramente; SONO perché annuso e percepisco ciò che annuso; SONO perché sento l’erba sotto i miei piedi; SONO perché assaporo e godo dell’esserne capace. Ascolto quindi SONO, vedo quindi SONO, annuso quindi SONO provo sensazioni quindi…

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Piacersi

“L’impressione di piacere può rimanere tale fino a quando non si è certi di piacere soprattutto a sé stessi.” -Giacomo Leopardi

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Giorno 30 – Esisto già

Se riesco a percepire davvero il mio Sé autentico, il mio respiro, il mio battito cardiaco, la mia sofferenza, divento consapevole di non essere dipendente né dai risultati delle mie azioni né da ciò che gli altri pensano di me.

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