La ricerca della perfezione come dipendenza d’approvazione

La ricerca della perfezione come dipendenza d’approvazione Il perfezionismo consiste nell’analizzare i propri risultati e credere che non siano mai “all’altezza delle aspettative”.   Il perfezionismo è una strategia che alimenta la dipendenza dall’approvazione Perché? In realtà, non perché il risultato delle nostre scelte non sia abbastanza buono, ma a causa della Dipendenza dall’ottenere l’approvazione;…

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La vita sbagliata di Johan 1

PARTE 1   Mintaus è un piccolo paese situato tra due grandi fiumi che delimitano una vallata. A Ovest, durante i periodi di siccità, l’acqua del fiume Dunsdai è bassissima, quasi inesistente, così da poter essere facilmente attraversato. A Est invece, il fiume Obrak è imponente e carico d’acqua in ogni periodo dell’anno e nel…

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La perfezione come strategia per alimentare la tua dipendenza dall’approvazione

La ricerca della perfezione è un comportamento basato sulla dipendenza d’approvazione. Il perfezionismo consiste nell’analizzare ciò che fai o ottieni e nel credere che non sia mai soddisfacente. Perché? Non perché in realtà tu non abbia fatto un buon lavoro ma a causa della tua dipendenza dall’approvazione. Tu sai chi è quella persona che sembra…

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