Diario guidato per un Sano Senso di Sé
Scopri la libertà, la gioia, il senso dello scopo e la tranquillità
che derivano dall’avere un Sano Senso di Sé!
Hai vissuto momenti in cui ti sei sentito come se la tua vita stesse cadendo a pezzi?
Combatti con ansia, preoccupazione e/o ossessioni costanti riguardo a ciò che gli altri pensano di te?
Senti una mancanza di scopo?
Se è così, non sei solo.
Viviamo in un’epoca in cui ora più che mai la tensione, lo stress, l’ansia e le malattie
sono incredibilmente prevalenti.
Vivere in uno stato di confusione, preoccupazione, caos e dipendenza
sembra essere la norma nella nostra società frenetica.
Molti di noi sono preoccupati per il nostro futuro, per i nostri cari e cose
come la dipendenza, l’ansia e le malattie legate allo stress sono in aumento.
Forse ti sarai chiesto: “Se solo ci fosse una soluzione semplice e naturale
a questi problemi che molti di noi stanno affrontando…“
Per fortuna c’è!
La soluzione sta nell’avere un Sano Senso di Sé.
Che cos’è un Sano Senso di Sé?
Un Sano Senso di Sé è la capacità di sperimentare ed essere presenti
alla propria persona e alla propria vita e riconoscere entrambi come proprietà esclusiva di SÉ STESSI.
Significa vivere liberi dalle opinioni e dalle aspettative degli altri e, di conseguenza,
provare un’impareggiabile tranquillità, fiducia e una maggiore soddisfazione della vita.
COME POSSIAMO SVILUPPARE
UN SANO SENSO DI SÉ
Antoinetta Vogels, fondatrice di HEALTHYSENSEOFSELF® e autrice del libro Sano Senso di Sé Come liberarti dalla dipendenza d’approvazione, ha creato il Diario Guidato per un Sano Senso di Sé per aiutarci a rivelare la risposta sul PERCHÉ facciamo QUELLO che facciamo. La sua guida si traduce in una maggiore comprensione di noi stessi.. dotandoci della capacità di agire e comportarci consapevolmente piuttosto che senza alcun controllo delle nostre azioni e delle loro conseguenze.
Nel Diario, Antoinetta ti guida attraverso semplici esercizi mentali e attività consapevoli, progettati per insegnarti a diventare il tuo Sé più felice e più sano; risultante in una coscienza collettiva più pacifica.
Comunità • Nazione • Mondo
- Se sei pronto per una maggiore tranquillità, sicurezza,
maggiore soddisfazione nella vita e uno scopo chiaro… - Se sei pronto a liberarti finalmente dalle opinioni degli altri
e a entrare nella tua vita più vera e autentica… - Se desideri liberarti dalle tue dipendenze, dalle abitudini malsane
e dai blocchi mentali limitanti che ti hanno trattenuto…
Il Diario Guidato per un Sano Senso di Sé è ciò che fa per te!
Conosciamo l’autrice
Attraverso la società da lei stessa fondata, la HealthySenseofSelf®, Antoinetta Vogels ci spiega cosa potrebbe andare storto nella nostra relazione con il Sé e con gli altri, nel momento in cui, nella prima infanzia, non veniamo riconosciuti come la persona autonoma che siamo veramente.
Nata nei Paesi Bassi al termine della Seconda guerra mondiale, Antonietta ricorda chiaramente la sua ferma decisione da bambina di dover fare qualcosa per aiutare a porre fine alle guerre nel mondo. È il suo desiderio più profondo creare un mondo migliore ispirando le persone a lavorare su sé stessi per migliorare la propria vita. Essere un’abile fagottista in diverse rinomate orchestre classiche nei Paesi Bassi per 18 anni si è rivelato lo sfondo di cui Antonietta aveva bisogno per ottenere la piena comprensione del suo funzionamento interiore che ha costituito la base del Metodo del Senso di Sé. Poco dopo essere diventata madre, Antonietta è stata improvvisamente colpita da un misterioso inizio di grave insonnia che la ha portata al pensionamento anticipato dalla sua carriera musicale. Il viaggio di Antonietta è iniziato con l’intenzione di determinare la causa alla base di questa situazione che l’ha afflitta per più di 25 anni. Attraverso l’introspezione continua, l’auto osservazione e la ricerca Antoinetta Vogels ha identificato i diversi modelli di comportamento che alla fine hanno portato allo sviluppo del Metodo del Senso di Sé. È stata in grado di correlare l’importanza di un Sano Senso di Sé per gestire con successo molti problemi fisici, emotivi, psicologici e sociali.