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Sano Senso di Sé come contributo a un società migliore – una comunità sana – e alla pace nel mondo! Nel 1949, quando avevo tre anni, ricordo vividamente di aver ascoltato le storie di mio padre sugli orrori della Seconda guerra mondiale mentre camminavo con lui tra le rovine della sua città natale. Seppur molto…

Comportamenti di dipendenza: sono la conseguenza di un Senso di Sé assente? La razza umana è sorprendentemente incline alla dipendenza. Certo, alcune persone sono più suscettibili di altre e il tipo di dipendenza determina solitamente ciò che è un bene o un male per queste. Alcune abitudini che creano dipendenza iniziano per divertimento o per…

  Affrontare il crimine attraverso un Sano Senso di Sé Per ulteriori informazioni sul metodo alla base di un Sano Senso di Sé, vedi il sito (in inglese): Holispsych.com. Credo nelle persone. Credo che la maggior parte delle persone cerchi di fare la cosa giusta. Le circostanze a volte sembrano al di fuori del nostro…

La scienza ha un modo specifico di studiare le cose e ci ha dato un enorme vantaggio in termini di condizioni di vita rispetto a come erano durante lo stato naturale della specie umana. Ottenere una maggiore comprensione del funzionamento delle cose ha portato la scienza a espandersi in una rete in continua evoluzione di…

L’aiuto del Sano Senso di Sé agli anziani Si muore una sola volta. È impossibile anticipare “l’ultimo momento”. Talvolta la morte arriva inaspettata, lasciandoci senza tempo per i preparativi; altre volte il percorso verso la fine invece è lungo e difficile. Dal momento che non sono né un medico né un esperto geriatrico non posso…

Per superare l’insonnia, essere in piena salute e fare in modo che il nostro corpo funzioni correttamente, è della massima importanza liberarsi dalla dipendenza d’approvazione che il nostro Sé  brama.     Il rispetto di queste condizioni è l’unica cosa che ci fa sentire in qualche modo soddisfatti di noi stessi. In breve, questa “parte…

I problemi di rabbia  stanno bloccando il tuo Sé autentico? Mr. Hyde, l’incredibile Hulk, Annie Wilkes da Misery di Stephen King: cosa hanno in comune tutti questi personaggi? Tutti hanno problemi a gestire la propria rabbia. Tutti loro hanno una pazienza incredibilmente limitata e si arrabbiano per un nulla. In effetti, molti personaggi avvincenti nel…

Come si scopre se si è o no alla ricerca di approvazione esterna? Se ti senti bloccato nella tua vita personale e/o professionale, potrebbe essere parzialmente dovuto alla tua ricerca di approvazione se non a una “dipendenza dall’approvazione”. Sei affidabile? Flessibile? Che dire di cura, fiducia e assertività? Vai d’accordo con gli altri? Se la…

La tua Voce genitoriale interiorizzata ha avuto un impatto negativo sulla tua vita? Il dialogo interiore è salutare se è positivo, ma cosa succede se questa voce interiore sembra criticarti? Il dialogo interiore va bene se porta a una versione migliore di sé stessi. Se invece ti dicesse che non sei all’altezza di dialogare con…