Il valore sacro della vita umana dal suo inizio fino alla sua fine
Da Mafalda De Vito | 18 Marzo 2022
Sono passati ormai diversi giorni da quando la Russia ha dichiarato guerra all’Ucraina: l’incubo ricorrente di molti si è materializzato oggi, quando eravamo quasi sicuri che i conflitti armati di questo tenore non si sarebbero più ripetuti, non almeno così vicino a casa nostra. Prima dell’attacco, queste ostilità ci sembravano qualcosa di lontano da noi,…
Che cos’è il Sano Senso di Sé?
Da Mafalda De Vito | 17 Marzo 2022
Sano Senso di Sé. Molti di voi avranno già sentito questa frase, altri, forse, non sono ancora entrati in contatto con questo argomento. Il Sano Senso di Sé altro non è che la capacità di sperimentare e di essere presenti a sé stessi e alla propria vita, riconoscendo che le proprie decisioni sono campi di…
Vlog
Da Antoinetta Vogels | 23 Febbraio 2022
Sano Senso di Sé – Agosto 2020
Chi è il Grande Leader nella tua vita?
Da Mafalda De Vito | 13 Settembre 2021
“Quando non ci è permesso di esprimerci liberamente, si diventa bravi a leggere ciò che non è detto” Suki Kim, giornalista e scrittrice coreana americana e autrice del pluripremiato romanzo L’interprete oltre che di un libro di giornalismo investigativo: Without You, There Is No Us: Undercover Among the Sons of North Korea’s Elite, ha raccontato…
Le Dodici Affermazioni del Senso di Sé
Da Antoinetta Vogels | 1 Marzo 2021
Le Dodici Affermazioni del Senso di Sé sono la chiave per la cura della tua motivazione e per la liberazione del tuo miglior Sé. Prenditi un momento per familiarizzare con queste affermazioni. Alla fine, arriverai a conoscerle a memoria. Tuttavia, dovrai prima imparare a identificare la natura della tua motivazione e ottenere consapevolezza delle…
Benefici di un Sano Senso di Sé
Da Antoinetta Vogels | 1 Marzo 2021
Di seguito è riportata una lista delle problematiche che il Metodo del Senso di Sé aiuta a risolvere, divise in varie categorie per facilitarne la lettura. Metodi educativi dei bambini Maggiore pazienza Meno episodi di rabbia e di turbamento in famiglia Più rispetto per i bambini Migliore capacità di apprendimento nei bambini Relazioni affettive Maggiori…
La perfezione come strategia per alimentare la tua dipendenza dall’approvazione
Da Antoinetta Vogels | 16 Febbraio 2021
La ricerca della perfezione è un comportamento appreso basato su una dipendenza dall’approvazione. Il perfezionismo consiste nell’analizzare ciò che fai o ottieni e nel credere che non sia abbastanza buono. Perché? Non perché in realtà tu non abbia fatto un buon lavoro ma a causa della tua dipendenza dall’ottenere l’approvazione. Tu sai chi è quella…
Buon 2021
Da Antoinetta Vogels | 7 Gennaio 2021
I miei più cari auguri vanno a Voi, cari lettori. Spero che abbiate passato bene le feste natalizie e vi auguro che questo nuovo anno porti gioia e serenità nei vostri cuori. Ora, in questo anno nuovo, sicuramente ci saranno delle difficoltà, fanno parte del percorso della vita! L’importante è superarle o tentare almeno di…
Insonnia, come sbarazzarsene?
Da Antoinetta Vogels | 1 Novembre 2020
Sono le 3 del mattino e sono ancora sveglia a guardare il soffitto… Alle 23 sono andata a letto ma non riesco a dormire. Questo mi spaventa completamente! Come posso soffrire di insonnia da un giorno all’altro ?! Normalmente non ho problemi a dormire, ma domani ricomincerà il mio primo giorno lavorativo dopo il congedo…
Cos’è un Sano Senso di Sé?
Da Antoinetta Vogels | 22 Ottobre 2020
Fiducia in sé stessi e amore per sé stessi… Hai bisogno di tutti questi elementi per avere una vita soddisfacente. Ma cosa succede se non hai più alcuna connessione con il tuo SÉ? E se non avessi idea di come si sente effettivamente il tuo “Sé”, chi è effettivamente il tuo Sé e cosa deriva…
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